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LOS CINCO TIBETANOS
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Categorías:
- Filosofía Oriental
- Yoga
Estos energizantes ejercicios de yoga requieren poco tiempo y esfuerzo, pero aumentan drásticamente la fuerza, flexibilidad física y la agudeza mental. La práctica diaria de estos ejercicios libera la tensión muscular y nerviosa, mejora la respi... Seguir leyendo