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Mindfulness. Nuevo Manual Práctico
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El camino de la atención plena
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Categorías:
- Filosofía Oriental
- Meditación
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- Psicología
Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su e... Seguir leyendo