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Vivir con plenitud las crisis (Ed. revisada y actualizada)
El envío se puede demorar
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés,
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- Editorial Kairós
El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés ... Seguir leyendo